¿Qué son los datos objetivos y subjetivos?

Son una recopilación de datos que el personal de enfermería recaba para poder evaluar las necesidades  del paciente, estos pueden ser objetivos o subjetivos.

Los datos subjetivos: No se pueden medir y son propios de paciente. Es lo que la persona dice que siente o percibe, solamente el afectado los describe y verifica, ejemplo: refiere sentirse cansado, con dolor de cabeza, dificultad para dormir,etc.

Los datos objetivos: se pueden medir por cualquier escala o instrumento, es todo aquello que podemos verificar como: medición de la presión arterial, irritabilidad, falta de atención, manifestación de bostezos ,etc.
Ambos obtenidos por medio de la entrevista clínica   de manera verbal o no verbal y por exploración física, indagando con familiares directos, etc. 

• SUEÑO Y DESCANSO
• El sueño y descanso son esenciales para la salud y básicos para la calidad de vida, nos dan la capacidad de concentración y de participar en las actividades cotidianas y disminuye la irritabilidad.
  

  
  

  
  

  
  

  Sueño: es un estado de reposo contrario al estado de vigilia, cuya función es restaurar la energía y bienestar de la persona.
• Descanso: es el reposo, la quietud o la pausa que se hace en medio del trabajo o de otra actividad, requiere tranquilidad, relajación sin estrés emocional y liberación de la ansiedad. La persona que descansa se encuentra mentalmente relajada, libre de ansiedad y físicamente calmada.
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  DATOS  OBJETIVOS
  
  
  Insomnio : Dificultad de dormirse o de permanecer dormido. Los individuos, sea cual sea su edad, pueden de vez en cuando tener dificultad para conciliar el sueño o dormir. Este insomnio puede estar provocado por la ansiedad, por una enfermedad o un entorno inadecuado
  
  
  
  
  Hipersomnia : Horas excesivas de sueño. Algunos individuos pueden tener una necesidad mayor de horas de sueño durante la noche así como brotes de sueño durante el día, este sueño excesivo es empleado a veces como mecanismo de defensa para escapar a las frustraciones de la vida y de la ansiedad. También lo pueden  provocar desequilibrios endocrinos.
  
  
  
  
  
  

  Ansiedad: estado emocional que presenta reacciones de miedo.

  
  

  Apnea del sueño: suspensión transitoria de la respiración durante el sueño.
  Irritabilidad: es una sensación de agitación que puede  ser síntoma de un trastorno mental o de una afección de la salud.
  
  
  
  
  Cansancio: falta de fuerzas después de realizar un esfuerzo físico, intelectual o emocional, o por la falta de descanso. Pero puede ser síntoma de una enfermedad, si no hay una actividad previa que lo justifique. 
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• DATOS  SUBJETIVOS
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• -Dificultad para quedarse dormido
• -Despertarse con frecuencia durante la noche
• -Dificultad para volver a dormir
• -Despertar demasiado temprano por la mañana
• -Sensación de sueño no reparador
• -Somnolencia diurna
• -Irritabilidad, aumento de la sensibilidad al dolor
• -Problemas de concentración
• -Fatiga
• -Pesadillas